letní bjj kemp choketopus gymu
pojeď s námi na bjj kemp
5.7 - 8.7 2023
užij si prodloužený víkend ve spojení sportu a odpočinku v nedotčené přírodě.
Jak takový kemp probíhá?
Relax u dvou bazénu s protiproudem, možnost přijet s (necvičícím) partnerem nebo dětmi či kempové triko zdarma.
cena 5500 Kč - all inclusive
V ceně dostaneš :
- Ubyování ve 2-4 lůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízením
- Jídlo 3x denně (možnost vege a vega jídel)
- Trénink BJJ 2x denně
- Možnost využití žíněnek po celý den
- Využití dvou bazénů s protiproudem
- Kempové triko
Cena pro doprovod – bez tréninků a kempového trika: 3550,- / osobu Kč
Děti do tři let zdarma
Cena při platbě do 31.5.2023 4650,- Kč (již neplatí)
Kde se kemp koná?
Rekreační středisko Blaník v CHKO Blaník
Středisko prošlo v roce 2023 rekonstrukcí sprch a záchodů a nyní má každý pokoj k dispozici své. K dispozici je i kuchyňka.
lektoři
Richard Andrš
černý pás, 2. stupeň
Martin Stehlík
hnědý pás
Martin Rapčan
černý pás
program kempu
5.7.2023
14:00 Příjezd
15:00-16:00 Mount escapes (Stehlík)
16:00-17:00 Swim to head back escapes (Andrš)
17:30-18:00 *Sparring*
18:30 Večeře
14:00 Příjezd
15:00-16:00 Mount escapes (Stehlík)
16:00-17:00 Swim to head back escapes (Andrš)
17:30-18:00 *Sparring*
18:30 Večeře
6.7.2023
8:00 Snídaně
10:00-11:00 Side control escapes using wrestling (Andrš)
11:00-12:00 Submission defense: triangle / kimura (Stehlík)
12:00-12:30 *Sparring*
13:00 Oběd
8:00 Snídaně
10:00-11:00 Side control escapes using wrestling (Andrš)
11:00-12:00 Submission defense: triangle / kimura (Stehlík)
12:00-12:30 *Sparring*
13:00 Oběd
16:00-17:30 K guard 1 (Stehlík)
17:30-18:00 *Sparring*
18:30 Večeře
17:30-18:00 *Sparring*
18:30 Večeře
7.7.2023
8:00 Snídaně
10:00-11:00 Kimura & Triangle 1 (Rapčan)
11:00-12:00 Kimura & Triangle 2 (Rapčan)
12:00-12:30 *Sparring*
13:00 Oběd
8:00 Snídaně
10:00-11:00 Kimura & Triangle 1 (Rapčan)
11:00-12:00 Kimura & Triangle 2 (Rapčan)
12:00-12:30 *Sparring*
13:00 Oběd
16:00-17:30 Seated 50:50 (Andrš)
17:30-18:00 *Sparring*
18:30 Večeře
17:30-18:00 *Sparring*
18:30 Večeře
8.7.2023
8:00 Snídaně
10:00-11:00 Back finishes Gi & NoGi (Andrš)
11:00-12:00 Ashi garami – basic attacks, counters and escapes (Rapčan)
12:00-12:30 *Sparring*
13:00 Oběd
8:00 Snídaně
10:00-11:00 Back finishes Gi & NoGi (Andrš)
11:00-12:00 Ashi garami – basic attacks, counters and escapes (Rapčan)
12:00-12:30 *Sparring*
13:00 Oběd
Všechno naprosto super. Skvělé prostředí i trenéři a každý trénink se člověk naučí něco nového.
Dobrá parta lidí a vzatk k sportu super, každý měsíc nové témata a sportovní akce také supr.
Ze začátku se mi nechtělo věřit, že nějaký gym může mít opravdu 5/5 stars, ale Choketopus to má oprávněně. Každý k vám má profesionální a přátelský přístup, takže se necítíte, jakože si z vás chce někdo udělat jen tréninkovou loutku. Super kolektiv, prostředí i navazující lekce a semi-private programy.
Vzdycky tam dostanu tak pres drzku, ze je pak i zena doma spokojena s vysledkem, coz prispiva rodinny pohode. Uz ani nemusi jezdit tchyne. Za me jednoznacne deset z peti.
Řekl bych až bezkonkurenční gym. Přístup trenérů je super. Bezva lidi. Příjemná atmosféra. Gym je trosku menší, ale vždycky jsme se vešli.
Jestli někde začit s bojovymi sporty tak zde. Systematicka vyuka spojena s profesionalnim pristupem vsech treneru. Idealni pro začátečníky
Útulný malý gym s tatami, crosfittovými hrazdami, kettlebelly, velkými osami a žebřinami. Vše co je třeba ke kvalitnímu tréninku.👍
