fbpx

BJJ večerní kurz pro začátečníky na 3 měsíce duben 2019

Kdy kurz probíhá?
První lekce se koná 22.4.2019 v 19:10, dále každé pondělí a středu od 19:10 do 20:25 (plus páteční extra trénink ZDARMA!)

Co se na kurzu naučím?
• NAUČÍŠ SE VYZRÁT NA SOUPEŘE BEZ OHLEDU NA JEHO SÍLU A VÁHU.
• ZAČNEŠ SE PRAVIDELNĚ A ZDRAVĚ HÝBAT A ZLEPŠÍŠ SI FYZICKOU KONDICI.
• ZÍSKÁŠ ZDRAVÉ SEBEVĚDOMÍ V SUPER KOLEKTIVU A UŽIJEŠ SI SPOUSTU ZÁBAVY!

Kdo kurz vede?
Kurz vede aktivní zápasník a držitel fialového pásu Martin Křenek pod záštitou hlavního trenéra a černého pásu v BJJ Mgr. Richarda Andrše.

Kde se kurz koná?
Choketopus Gymu Střížkov, Lovosická 440/40, Praha 9, v nových prostorech Polikliniky Prosek (mapa)

První trénink a co s sebou?
Na první lekci si řekneme základní informace o BJJ a představíme si průběh a náplň našich kurzů. Bude třeba podepsat čestné prohlášení o bezúhonnosti a uhradit členský příspěvek (viz níže). Stihneme si však i zacvičit, takže si nezapomeň vzít pohodlné sportovní oblečení, ručník a láhev s vodou. Trénujeme zásadně na boso! Na další tréninky bude nutné pořídit tzv. Gi (kimono na BJJ nebo Judo). S nákupem ale zatím počkej! Na podrobnostech ohledně Gi se domluvíme osobně.

Cena kurzu:
3600Kč / 3 měsíce. Platby je třeba uhradit předem na účet spolku 2301091400/2010. Jako variabilní symbol použijte 3250201901 a do poznámky uveďte své jméno.

 

 

Menu