Krav Maga začátečníci odpolední Pražačka

Kdy je první trénink? 

začínáme 10.9.2019 v 18:20.
Dále každé úterý a čtvrtek od 18:20 do 19:35.
Pro nadšence jsou v ceně kurzu také páteční sparringové hodiny od 17:30.

 

Co se na kurzu naučíš?

  • JAK SE EFEKTIVNĚ BRÁNIT
  • JAK PŘEDCHÁZET KONFLIKTŮM
  • JAK SI ZVÝŠIT OSOBNÍ BEZPEČNOST
  • JAK SE UDRŽET V KONDICI
  • ZÁKLADY O PSYCHOLOGII ÚTOČNÍKA
  • PRAKTICKÉ PRÁVNÍ MINIMUM

Kde se trénuje?

Ve zrekonstruované tělocvičně Choketopus Gymu na Pražačce, v ulici Za Žižkovskou vozovnou 19, Praha 3

Kdo kurz vede?

Certifikovaný instruktor Martin Slabý

První trénink a co s sebou?

Na prvním tréninku si řekneme základní informace o Krav Maga, seznámíme se s tréninkovým řádem a představíme si průběh a náplň našich kurzů. Bude třeba podepsat čestné prohlášení o bezúhonnosti a připravte si také hotovost k uhrazení členských příspěvků (viz níže). Stihneme si však i zacvičit, takže si nezapomeňte jakékoliv pohodlné oblečení, ve kterém se ti dobře pohybuje a láhev s vodou. Trénujeme na boso, případně lze nosit měkkou obuv na box či wrestling apod.

Cena – členské příspěvky:

4200Kč / 3 měsíce

Platby je třeba uhradit na první hodině nebo předem na účet spolku 2301091400/2010. Variabilní symbol ti bude zaslán na mail po vyplnění formuláře níže, do poznámky uveďte své jméno.

 

S PŘIHLÁŠENÍM NEVÁHEJ, POČET MÍST V KURZU JE OMEZENÝ!

Všichni studenti mají nárok na 10% slevu na tréninkové vybavení, oblečení a po i na produkty našich partnerů (www.choketopus.comwww.fighter-shop.cz).

 

Do you speak English? We are opening following classes in English in September 2019:

Krav Maga for beginners, Letná

Krav Maga for beginners, Pražačka

Menu