fbpx

Vážíme si toho, že jste se rozhodli svěřit své dítě do našich Krav Maga kurzů!

Krav Maga je nejúčinnější systém sebeobrany, který si klade za cíl naučit se bránit všechny, bez ohledu na věk a fyzickou kondici. Nedílnou součástí naší práce je také trénink dětí a mladistvých, pro které je Krav Maga velice užitečným nástrojem ke zvýšení bezpečnosti. Náš program je přizpůsoben potřebám dětí a juniorů, aby byl zábavný a zároveň přínosný jak pro mladší děti, tak pro dospívající.

Co tréninky dětem přinesou?

  • Přípravu na krizové situace, zejména na jejich včasné rozpoznání a prevenci.
  • Dovednost řešit problémy se svými vrstevníky (např. problém šikany), ale i vážnější typy ohrožení ze strany dospělých.
  • Zvýšení fyzické zdatnosti, ohebnosti, akci a zábavu.
  • Zvednutí sebevědomí v návaznosti na viditelné úspěchy a pokroky během každého tréninku.
  • Zvládání emoce, zlepšení koncentrace, komunikačních dovedností a v neposlední řadě trénink v sebekázni.

Jak tréninky probíhají?

Tréninkový program je speciálně navržený pro děti a dospívající. Tréninky jsou vedené zkušeným lektorem certifikovaným pro výuku dětí Ministerstvem školství, mladeže a tělovýchovy ČR a jsou přizpůsobené potřebám dětí a juniorů. Děti se pohybují v bezpečném prostředí a zábavnou, hravou formou se učí, jak se ochránit v nejrůznějších situacích.

U nejmladších dětí je náplní řada her, které pomáhají s koordinací, rozvíjí motoriku, celkovou pohyblivost a zvyšují fyzickou zdatnost. Pokyny a principy, jež pomáhají při řešení ohrožujících situací, jsou do programu citlivě a nenásilně zakomponovány.
S vzrůstajícím věkem se hraje méně her a více se soustředí na sebeobranné techniky.

Starší děti a teens se již učí složitějším technikám. Čím vyšší věková kategorie, tím více se trénink podobá tréninku pro dospělé.

Tréninky jsou určené pro všechny – dívky i chlapce a jsou skupinové s individuálním přístupem.

Program tréninků je hravý, zaměřený na rozvoj fyzické zdatnosti i schopnosti řešit rizikové situace.

REGISTRACE ZDE!

 

Nevybrali jste si žádný kurz? Třeba Vám bude vyhovovat kurz Brazilského jiu jitsu!

Menu