Self-defense basics for kids

Have an active child? Bring them to join us!

PHYSICAL DEVELOPMENT

Children not only burn off plenty of energy, but under expert guidance, they will also develop motor skills, agility, coordination, and the fundamental principles of self-defense.

BUILDING A LOVE FOR SPORT

We help children build a natural passion for being active. Our instructors serve as positive role models, teaching them to respect the group, value teamwork, and develop the foundations of self-discipline.

LEARNING THROUGH PLAY

Our sessions are designed to be fun—children learn best when they are enjoying themselves! We primarily use games to develop specific skills in an engaging, pressure-free way.

PARENTS WON'T BE BORED EITHER

In some sessions, parents train alongside their children, allowing them to learn the basics of self-defense as well. Alternatively, feel free to use our gym or relax in the local café 🙂

Children not only burn off plenty of energy, but under expert guidance, they will also develop motor skills, agility, coordination, and the fundamental principles of self-defense.

We help children build a natural passion for being active. Our instructors serve as positive role models, teaching them to respect the group, value teamwork, and develop the foundations of self-discipline.

Our sessions are designed to be fun—children learn best when they are enjoying themselves! We primarily use games to develop specific skills in an engaging, pressure-free way.

In some sessions, parents train alongside their children, allowing them to learn the basics of self-defense as well. Alternatively, feel free to use our gym or relax in the local café 🙂

Wednesdays at 2:15 PM

Training for children ages 4–7 with parents

Siblings of different ages are welcome to join
Wednesdays at 3:15 PM

Training for children ages 4–6 without parents

Siblings of different ages are welcome to join
Fridays at 9 AM

Training for children ages 2–3 with parents

ENROLLMENT IS OPEN YEAR-ROUND!

JOIN US AT ANY TIME Simply choose the first session that suits you, complete the no-obligation registration, and come by. There is no need to pay anything before your first class; we will handle everything afterward. Each session lasts 45 minutes. The monthly fee is 800 CZK.

Training sessions do not take place during school holidays (Christmas, spring, summer) or public holidays.

Beyond building a healthy physical foundation, children learn to coordinate within a group, respect their peers and instructors, and follow guided activities. We have years of experience working with this age group. If a child is not quite ready to join the group, they are welcome to play on the sidelines with you until they feel comfortable enough to jump in.

All details will be sent to you via email upon registration.

KIDS' TRAINING SESSIONS REQUIRE A NO-OBLIGATION REGISTRATION. WHY DO WE REQUIRE IT AND HOW DOES IT WORK?

Abychom věděli, kolik dětí se na lekce dorazí podívat a zda budeme konkrétní třídu schopni naplnit potřebujeme mít děti zaregistrované. Zároveň tak máme kontakt na rodiče v případě, že by například hodina odpadla nebo se posunula. Tato registrace Vám nezabere ani 2 minuty a je zcela zdarma. Pokud máte o lekce zájem, v první řadě Vás prosíme o registraci Vašeho dítka.

Have any questions? Feel free to reach out—we would be happy to help and provide any further information you might need.

Kde trénujeme?

Pražačka (Prague 3)

Reviews

Choketopus Gym Pražačka place picture
5.0
Based on 115 reviews
powered by Google
Simca Bozo profile picture
Simca Bozo
1 year ago
Hodnotím velice kladně syn je velice spokojený 🤗 už máme doma první zlatou a moc se těšíme na další rok 🫶 děkujeme a jen tak dál kluci 💪💪💪
Marek Bechyně profile picture
Marek Bechyně
1 year ago
Do Choketopusu chodím už devátým měsícem a zatím nemám důvod nic měnit. Byl jsem na lekcích u Martina, Dejva i Ondry – a všechny spojuje to, že techniky vysvětlují opravdu do detailu, až profesorsky. Na lekcích pro začátečníky je dostatek prostoru i času vše pořádně probrat, stejně jako si osvojit základní pohybové vzorce potřebné pro BJJ.

Osobně oceňuju taky důraz na čistotu tatami, což rozhodně není ve všech gymech samozřejmost, ale být by mělo.
Jaroslav Manda profile picture
Jaroslav Manda
1 year ago
츄꾸미 profile picture
츄꾸미
1 year ago
Cvičení mě bavilo, protože se o mě režisér dobře staral, haha!
Ivan Majerčík profile picture
Ivan Majerčík
2 years ago
Úžasní koučové a velmi vstřícná komunita, podporu a pomoc získáte od každého, koho požádáte, tréninky jsou vhodné pro různé úrovně, aniž byste se cítili pod tlakem.
Vřele doporučuji
Jan Dráb profile picture
Jan Dráb
2 years ago
Dnes už srdeční záležitost. BJJ na Pražačce je víc než jitsu. Parta skvělých lidí, zápasníků a závodníků, kteří se postupem času stávají přáteli. Speciální je pak přístup trenérů, kteří vás vedou tím správným směrem. Tu správnou komunitu pak spojuje Martin, který je srdcem a duší celé téhle partičky. Vyzkoušel jsem několik klubů v Praze, ale Pražačka je skutečně jen jedna 🤙
Ryan profile picture
Ryan
2 years ago
Měl jsem úžasný zážitek z tréninku v tomto BJJ gymu v Praze! Trenér byl nejen zručný a bystrý, ale také velmi trpělivý, díky čemuž bylo celé učení na špičkové úrovni. Všichni mluvili anglicky, což je pro cestovatele obrovské plus. Celý tým byl uctivý a vstřícný a tréninkové partnery byly zábavné i náročné. Rozhodně stojí za ty 1–2 dolary navíc v Uberu, abych se sem dostal – byl to vrchol mého času ve městě.
Josef Mašek profile picture
Josef Mašek
2 years ago
Faisal Almishari profile picture
Faisal Almishari
2 years ago
Velmi pohostinní. Trenér byl skvělý. Dokonce pro mě vedl hodinu angličtiny.
Niall Campbell profile picture
Niall Campbell
2 years ago
Při první návštěvě jsem se cítil vítán, můj hlavní jazyk není čeština, takže jsem ocenil, že trenér Martin znovu prošel techniku, když jsem nerozuměl. Super přátelský a dobrý mix všech úrovní. Opravdu pěkné detaily od Martina a solidní kola.
Jakub Košťál profile picture
Jakub Košťál
2 years ago
Adam Profous profile picture
Adam Profous
2 years ago
ondra svoboda profile picture
ondra svoboda
2 years ago
skvělá tělocvična
Alan Svoboda profile picture
Alan Svoboda
2 years ago
Bart Barton profile picture
Bart Barton
2 years ago
Absolutně miluji tuto BJJ tělocvičnu! Atmosféra je zde super přátelská a způsob, jakým jsou techniky rozebrány, usnadňuje uchopení, bez ohledu na vaši úroveň. Trenér? Špičkový a opravdu zná své věci, takže každý dostane pozornost, kterou potřebuje. Navíc je místo vždy bez poskvrny a každý den můžete skutečně vidět úsilí vynaložené na jeho vylepšování. Pokud se chcete připojit, jděte do toho. Nebudete litovat!
Ondřej Slavík profile picture
Ondřej Slavík
2 years ago
Super místo, super trenéři, zadní "tupé" vymlčené hlavy. Oproti původním obavám - okamžitě mě to chytlo. Chodím už pravidelně přes rok a baví mě to pořad stejně, ne-li více.
Krystof Kopecky profile picture
Krystof Kopecky
2 years ago
Tomas Pantucek profile picture
Tomas Pantucek
2 years ago
Aladin Perský profile picture
Aladin Perský
2 years ago
Patrick Brydon profile picture
Patrick Brydon
2 years ago
michal benes profile picture
michal benes
2 years ago
Ján Bendik profile picture
Ján Bendik
2 years ago
Martin Černý profile picture
Martin Černý
3 years ago
Všechno naprosto super. Skvělé prostředí i trenéři a každý trénink se člověk naučí něco nového.
Martin Semorád profile picture
Martin Semorád
3 years ago
Skvělá zkušenost, super trenér, lidi i prostředí!
Filip Bartoš profile picture
Filip Bartoš
3 years ago
Super gym, perfektní trenéři, dobrá sestava lidí.
FerionCz profile picture
FerionCz
3 years ago
MA WD (WakeDown) profile picture
MA WD (WakeDown)
3 years ago
Super gym a skvělá parta lidí.
Štěpán Kraus profile picture
Štěpán Kraus
3 years ago
Dobrá parta lidí a vztah k sportu super, každý měsíc nové témata a sportovní akce také super.
Tomas Habarta profile picture
Tomas Habarta
3 years ago
Ze začátku se mi nechtělo věřit, že nějaký gym může mít opravdu 5/5 stars, ale Choketopus to má oprávněně. Každý k vám má profesionální a přátelský přístup, takže se necítíte, jakože si z vás chce někdo udělat jen tréninkovou loutku. Super kolektiv, prostředí i navazující lekce a semi-private programy.
Rudolf Vařejka profile picture
Rudolf Vařejka
4 years ago
Přátelský přístup, skvělá atmosféra... Není co vytknout!
Skvělí trenéři,přátelská,neformální atmosféra. Vřele doporučuji!
ali baba profile picture
ali baba
4 years ago
Vzdycky tam dostanu tak pres drzku, ze je pak i zena doma spokojena s vysledkem, coz prispiva rodinny pohode. Uz ani nemusi jezdit tchyne. Za me jednoznacne deset z peti.
Irena Hejduková profile picture
Irena Hejduková
4 years ago
Super trenéři, super přístup jak k výuce tak i jednotlivcům.
Jaroslav Rod profile picture
Jaroslav Rod
4 years ago
Řekl bych až bezkonkurenční gym. Přístup trenérů je super. Bezva lidi. Příjemná atmosféra. Gym je trosku menší, ale vždycky jsme se vešli.
Adam Schreiber profile picture
Adam Schreiber
4 years ago
Naučili mě - starého lenocha- mít rád sport.
Michal Šereda profile picture
Michal Šereda
4 years ago
Jestli někde začit s bojovymi sporty tak zde. Systematicka vyuka spojena s profesionalnim pristupem vsech treneru. Idealni pro začátečníky
Jan Lalinský profile picture
Jan Lalinský
4 years ago
Profesionální přístup, skvělí trenéři a velmi přátelská atmosféra.
Cenda Chen profile picture
Cenda Chen
5 years ago
Skvělý gym a super trenér na BJJ 🙂
DOBRÝ
Standa macak profile picture
Standa macak
5 years ago
Pekne prostředí, kvalirni služby a profesionalni pristup.
Jakub Zvelebil profile picture
Jakub Zvelebil
7 years ago
Útulný malý gym s tatami, crosfittovými hrazdami, kettlebelly, velkými osami a žebřinami. Vše co je třeba ke kvalitnímu tréninku.👍
Dcera zde navštěvovala kurz BJJ pro děti a byla nadšená.

Our coaches