Alan začínal v roce 2009 s kickboxem u Jana Homolky a po pár letech si Jardou Moltašem začal rozšiřovat obzory přechodem a boji na zemi. Následovali tréninky a zápasy v MMA, jejichž intenzita a četnost odstartovala v thajském Legacy Gymu pod vedením Oleho Laursena, kde byl Alan v roce 2014-2015 členem jeho zápasnického týmu.
Po návratu zpět trénoval, zápasil a učil převážně MMA.
Trénink BJJ v kimonu si oblíbil už v Thajsku, ale v ČR ho zařadil zpět až se vznikem Choketopus Gymu pod vedením Richarda Andrše. V posledním roce trénuje i s Martinem Stehlíkem.
Dnes se už MMA aktivně nevěnuje a v kimonu tráví svůj veškerý tréninkový čas.
Dříve si Alan rád čistil hlavu během (závody: 2 maratony,3 dvacítky, 4 desítky).
Dnes už tolik neběhá, maximálně s puškou (certifikace Hard Task pro krátké i dlouhé zbraně, CQB).
Před svou thajskou misí přestal jíst maso (a jiné živočišné produkty) a pít alkohol.
- BJJ Purple Belt
- Trenér Kickboxu 3. třídy CZKF 2013
- Trenér MMA 2. třídy FTVaS 2017
- 3.místo MČR v Kickboxu, Jablonec nad Nisou 2011
- 2.místo Moravský pohár v Kickboxu 2011
- 3.místo Czech Open v BJJ,Praha 2013
- 3.místo MS Kowat Alrami, Atény 2013
- Výhra MMA na Boracay Beatdown, Filipíny 2014
- 1.místo Cage Wars v MMA, Bangkok Thajsko 2014
- Výhra Caged Muay Thai na Hybrid Combat Sports Championship, Ubon Thajsko 2014
- 1.místo na War in the Cage 6 v MMA, Bangkok Thajsko 2015
- 3.místo MČR v MMA, Praha 2015
- 3.místo Czech Open v MMA, Praha 2015
- 3.místo MČR v MMA, Praha 2016
- 3.místo Thailand Open v BJJ, Bangkok 2017
- 2.místo ME Way of Warrior v BJJ, Ostrava 2017
- 2.místo ME Way of Warrior v BJJ, Ostrava 2020
Co, kdy a kde Alan učí? BJJ na Pražačce!