Střížkov

Hlavní trenér a odpovědné osoby

Richard Andrš

Jiřina Boušová

Tereza Procházková

Sál Alfa

Pondělí	Úterý	Středa	Čtvrtek	Pátek
BJJ Gi 7:15 - 8:30 Všechny úrovně; Richard Andrš	BJJ NoGi 7:15 - 8:30 Open Mat na pozvání	BJJ Gi 7:15 - 8:30 Všechny úrovně; Richard Andrš	BJJ NoGi 7:15 - 8:30 Open Mat na pozvání	BJJ Gi 7:15 - 8:30 Všechny úrovně; Richard Andrš




		BJJ NoGi 10:15 - 11:30 Všechny úrovně; Marek Hromádka	BJJ NoGi 10:15 - 11:30 Všechny úrovně; Marek Hromádka




BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let, průběžný nábor!	BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let, průběžný nábor!	BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let, průběžný nábor!	BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let, průběžný nábor!




BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš	BJJ Gi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš	BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Pokročilí; František Lukeš	BJJ Gi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš	BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš




Základy BJJ Gi 18:50 - 19:50 Všechny úrovně; Richard Andrš; průběžný nábor!	BJJ NoGi 18:50 - 20:05 Všechny úrovně; Richard Andrš	Základy BJJ Gi 18:50 - 19:50 Všechny úrovně; František Lukeš; průběžný nábor!	BJJ NoGi 18:50 - 20:05 Všechny úrovně; Richard Andrš	OPEN MAT 18:45 - 19:45




	Základy BJJ Gi 20:10 - 21:10 Všechny úrovně; Jan Doležel; průběžný nábor!		Základy BJJ Gi 20:10 - 21:10 Všechny úrovně; Jan Doležel; průběžný nábor!

Pondělí	Úterý	Středa	Čtvrtek	Pátek
BJJ Gi 7:15 - 8:30 Všechny úrovně; Richard Andrš		BJJ Gi 7:15 - 8:30 Všechny úrovně; Richard Andrš		BJJ Gi 7:15 - 8:30 Všechny úrovně; Richard Andrš




	BJJ Gi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš		BJJ Gi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš

Pondělí	Úterý	Středa	Čtvrtek	Pátek
	BJJ NoGi 7:15 - 8:30 Open Mat na pozvání		BJJ NoGi 7:15 - 8:30 Open Mat na pozvání




		BJJ NoGi 10:15 - 11:30 Všechny úrovně; Marek Hromádka	BJJ NoGi 10:15 - 11:30 Všechny úrovně; Marek Hromádka




BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš		BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Pokročilí; František Lukeš		BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš




	BJJ NoGi 18:50 - 20:05 Všechny úrovně; Richard Andrš		BJJ NoGi 18:50 - 20:05 Všechny úrovně; Richard Andrš

Pondělí	Úterý	Středa	Čtvrtek
Základy BJJ Gi 18:50 - 19:50 Všechny úrovně; Richard Andrš; průběžný nábor!		Základy BJJ Gi 18:50 - 19:50 Všechny úrovně; František Lukeš; průběžný nábor!




	Základy BJJ Gi 20:10 - 21:10 Všechny úrovně; Jan Doležel; průběžný nábor!		Základy BJJ Gi 20:10 - 21:10 Všechny úrovně; Jan Doležel; průběžný nábor!

Pondělí

BJJ Gi
7:15 - 8:30

Všechny úrovně; Richard Andrš
BJJ pro děti
16:20 - 17:20

7-14 let, průběžný nábor!
BJJ NoGi
17:30 - 18:45

Pokročilí; Richard Andrš
Základy BJJ Gi
18:50 - 19:50

Všechny úrovně; Richard Andrš; průběžný nábor!

Úterý

BJJ NoGi
7:15 - 8:30

Open Mat na pozvání
BJJ pro děti
16:20 - 17:20

7-14 let, průběžný nábor!
BJJ Gi
17:30 - 18:45

Pokročilí; Richard Andrš
BJJ NoGi
18:50 - 20:05

Všechny úrovně; Richard Andrš
Základy BJJ Gi
20:10 - 21:10

Všechny úrovně; Jan Doležel; průběžný nábor!

Středa

BJJ Gi
7:15 - 8:30

Všechny úrovně; Richard Andrš
BJJ NoGi
10:15 - 11:30

Všechny úrovně; Marek Hromádka
BJJ pro děti
16:20 - 17:20

7-14 let, průběžný nábor!
BJJ NoGi
17:30 - 18:45

Pokročilí; František Lukeš
Základy BJJ Gi
18:50 - 19:50

Všechny úrovně; František Lukeš; průběžný nábor!

Čtvrtek

BJJ NoGi
7:15 - 8:30

Open Mat na pozvání
BJJ NoGi
10:15 - 11:30

Všechny úrovně; Marek Hromádka
BJJ pro děti
16:20 - 17:20

7-14 let, průběžný nábor!
BJJ Gi
17:30 - 18:45

Pokročilí; Richard Andrš
BJJ NoGi
18:50 - 20:05

Všechny úrovně; Richard Andrš
Základy BJJ Gi
20:10 - 21:10

Všechny úrovně; Jan Doležel; průběžný nábor!

Pátek

BJJ Gi
7:15 - 8:30

Všechny úrovně; Richard Andrš
BJJ NoGi
17:30 - 18:45

Pokročilí; Richard Andrš
OPEN MAT
18:45 - 19:45

Neděle

Sál Omega

Pondělí	Úterý	Středa	Čtvrtek	Pátek
KM děti 15:00 - 16:00 Jan Černý 7-12 let, registrace otevřeny		KM děti 15:00 - 16:00 Jan Černý 7-12 let, registrace otevřeny



KM teens 16:00 - 17:00 Jan Černý 11-15 let,registrace otevřeny		KM teens 16:00 - 17:00 Jan Černý 11-15 let,registrace otevřeny



KM začátečníci 17:15 - 18:30 Jan Černý Jan Černý; začátečnický kurz od 2.3.2026		KM začátečníci 17:15 - 18:30 Jan Černý Jan Černý; začátečnický kurz od 2.3.2026
	MMA 17:30 - 18:45 Lukáš Muladi Základy MMA		MMA 17:30 - 18:45 Lukáš Muladi Základy MMA	Sebeobrana se zbraní 17:30 - 18:45 Jan Vurbs Jan Vurbs



KM pokročilí 18:30 - 19:45 Jan Černý Pokročilí		KM pokročilí 18:30 - 19:45 Jan Černý Pokročilí
	MMA 18:50 - 20:05 Lukáš Muladi Pokročilí + mírně pokročilí		MMA 18:50 - 20:05 Lukáš Muladi Pokročilí + mírně pokročilí	MMA 18:50 - 20:05 Lukáš Muladi Pokročilí + mírně pokročilí




Kickbox Střížkov 20:10 - 21:25 Jan Loskot; začátečníci	Box pro začátečníky 20:05 - 21:20 Kryštof Nechvátal; nábor otevřen	Kickbox Střížkov 20:10 - 21:25 Jan Loskot; začátečníci	Box pro začátečníky 20:10 - 21:25 Kryštof Nechvátal; nábor otevřen

Úterý	Čtvrtek	Pátek
MMA 17:30 - 18:45 Lukáš Muladi Základy MMA	MMA 17:30 - 18:45 Lukáš Muladi Základy MMA




MMA 18:50 - 20:05 Lukáš Muladi Pokročilí + mírně pokročilí	MMA 18:50 - 20:05 Lukáš Muladi Pokročilí + mírně pokročilí	MMA 18:50 - 20:05 Lukáš Muladi Pokročilí + mírně pokročilí

Pondělí

KM děti
15:00 - 16:00

Jan Černý

7-12 let, registrace otevřeny
KM teens
16:00 - 17:00

Jan Černý

11-15 let,registrace otevřeny
KM začátečníci
17:15 - 18:30

Jan Černý

Jan Černý; začátečnický kurz od 2.3.2026
KM pokročilí
18:30 - 19:45

Jan Černý

Pokročilí
Kickbox Střížkov
20:10 - 21:25

Jan Loskot; začátečníci

Úterý

MMA
17:30 - 18:45

Lukáš Muladi

Základy MMA
MMA
18:50 - 20:05

Lukáš Muladi

Pokročilí + mírně pokročilí
Box pro začátečníky
20:05 - 21:20

Kryštof Nechvátal; nábor otevřen

Středa

KM děti
15:00 - 16:00

Jan Černý

7-12 let, registrace otevřeny
KM teens
16:00 - 17:00

Jan Černý

11-15 let,registrace otevřeny
KM začátečníci
17:15 - 18:30

Jan Černý

Jan Černý; začátečnický kurz od 2.3.2026
KM pokročilí
18:30 - 19:45

Jan Černý

Pokročilí
Kickbox Střížkov
20:10 - 21:25

Jan Loskot; začátečníci

	Pondělí	Úterý	Středa	Čtvrtek	Pátek	Sobota	Neděle
6:00			Kalistenika 6:50 - 8:00 Jiří Vokáč		Kalistenika 6:50 - 8:00 Jiří Vokáč
7:00	BJJ Gi základy 7:00 - 8:15 Martin Oszi; začátečníci + pokročilí BJJ Gi 7:15 - 8:30 Všechny úrovně; Richard Andrš	BJJ NoGi 7:15 - 8:30 Open Mat na pozvání MMA 7:15 - 8:30 Lukáš Muladi; začátečníci + pokročilí	BJJ Gi základy 7:00 - 8:15 Martin Oszi; začátečníci + pokročilí BJJ Gi 7:15 - 8:30 Všechny úrovně; Richard Andrš	PowerMove - silový trénink 7:00 - 8:00 Veronika Stehlíková BJJ NoGi 7:15 - 8:30 Open Mat na pozvání MMA 7:15 - 8:30 Lukáš Muladi; začátečníci + pokročilí	BJJ Gi 7:15 - 8:30 Všechny úrovně; Richard Andrš
8:00		PowerMove - silový trénink 8:00 - 9:00 Veronika Stehlíková		PowerMove - silový trénink 8:00 - 9:00 Veronika Stehlíková
9:00	PowerMove - silový trénink 9:15 - 10:15 Veronika Stehlíková	PowerMove - silový trénink 9:15 - 10:15 Veronika Stehlíková	PowerMove - silový trénink 9:15 - 10:15 Veronika Stehlíková	PowerMove - silový trénink 9:15 - 10:15 Veronika Stehlíková	Přípravka pro děti 9:00 - 9:45 Děti 2- 3 roky s rodiči, registrace od září 2025
10:00	BJJ NoGi 10:00 - 11:15 David Havelka; Začátečníci + pokročilí, průběžný nábor		BJJ NoGi 10:00 - 11:15 David Havelka; Začátečníci + pokročilí, průběžný nábor BJJ NoGi 10:15 - 11:30 Všechny úrovně; Marek Hromádka	BJJ NoGi 10:15 - 11:30 Všechny úrovně; Marek Hromádka	BJJ NoGi 10:00 - 11:15 David Havelka; Začátečníci + pokročilí, průběžný nábor	BJJ Gi+NoGi 10:00 - 11:15 Matouš Klikar; všechny úrovně	BJJ Open Mat 10:00 - 12:00 Nevedený trénink, vstup 150 Kč, splatný na recepci bazénu
11:00
12:00	Kalistenika 12:00 - 13:10 Jiří Vokáč				Kalistenika 12:00 - 13:10 Jiří Vokáč
13:00
14:00			Přípravka pro děti 14:15 - 15:00 Děti 4-7 let s rodiči, registrace od září 2025
15:00	KM děti 15:00 - 16:00 7-12 let, registrace otevřeny		KM děti 15:00 - 16:00 7-12 let, registrace otevřeny Přípravka pro děti 15:15 - 16:00 Děti 4-6 let bez rodičů, registrace od září 2025
16:00	KM teens 16:00 - 17:00 11-15 let,registrace otevřeny BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let; průběžný nábor, registrujte se přes odkaz BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let, průběžný nábor! Kickbox 16:30 - 17:30 Jan Loskot; začátečníci Kalistenika 16:35 - 17:45 Jiří Vokáč	KM děti a teens 16:00 - 17:00 Děti 9-12 let, registrace do tříd od září BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let; průběžný nábor, registrujte se přes odkaz BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let, průběžný nábor!	KM teens 16:00 - 17:00 11-15 let,registrace otevřeny BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let; průběžný nábor, registrujte se přes odkaz BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let, průběžný nábor! Kickbox 16:30 - 17:30 Jan Loskot; začátečníci Kalistenika 16:35 - 17:45 Jiří Vokáč	KM děti a teens 16:00 - 17:00 Děti 9-12 let, registrace do tříd od září BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let; průběžný nábor, registrujte se přes odkaz BJJ pro děti 16:20 - 17:20 7-14 let, průběžný nábor!	BJJ Gi+NoGi 16:00 - 17:00 Open Sparring Kalistenika 16:35 - 17:45 Jiří Vokáč
17:00	KM začátečníci 17:15 - 18:30 Jan Černý; začátečnický kurz od 2.3.2026 KRAV MAGA - nepoužívané 17:15 - 18:30 začátečníci Grappling 17:30 - 18:45 Richard Andrš BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Martin Stehlík; Pokročilí Kickbox 17:30 - 18:45 Jan Pazdiora; mírně pokročilí+pokročilí BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš Kalistenika 17:50 - 19:00 Jiří Vokáč	KM děti a teens 17:00 - 18:00 Děti 6-9 let, registrace do tříd od září BJJ Gi 17:30 - 18:45 Martin Stehlík; Pokročilí BJJ Gi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš MMA 17:30 - 18:45 Základy MMA	KM začátečníci 17:15 - 18:30 Jan Černý; začátečnický kurz od 2.3.2026 Grappling 17:30 - 18:45 Martin Stehlík Kickbox 17:30 - 18:45 Jan Pazdiora; mírně pokročilí+pokročilí BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Pokročilí; František Lukeš BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Martin Stehlík; Pokročilí Kalistenika 17:50 - 19:00 Jiří Vokáč	KM děti a teens 17:00 - 18:00 Děti 6-9 let, registrace do tříd od září BJJ Gi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš BJJ Gi 17:30 - 18:45 Martin Stehlík; Pokročilí MMA 17:30 - 18:45 Základy MMA	Taktika v BJJ P 17:00 - 18:15 Ondra Halda; Taktika v BJJ BJJ Gi+NoGi 17:00 - 18:15 Ondřej Halda; všechny úrovně Sparring 17:30 - 19:00 Sparring Sebeobrana se zbraní 17:30 - 18:45 Jan Vurbs BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Pokročilí; Richard Andrš		PowerMove - silový trénink 17:00 - 18:00 Veronika Stehlíková BJJ basics 17:00 - 18:00 Nathan Kirkman; english speaking course, starting April 10
18:00	KM pokročilí 18:30 - 19:45 Pokročilí KM Pokročilí 18:45 - 20:00 Pokročilí BJJ Gi 18:50 - 20:05 Martin Stehlík; Pokročilí Základy BJJ Gi 18:50 - 19:50 Všechny úrovně; Richard Andrš; průběžný nábor!	KM děti a teens 18:00 - 19:00 Teens 12-15let, registrace do tříd od září Grappling 18:50 - 20:05 Richard Andrš MMA 18:50 - 20:05 Pokročilí + mírně pokročilí BJJ NoGi 18:50 - 20:05 Všechny úrovně; Richard Andrš BJJ NoGi 18:50 - 20:05 Martin Stehlík; Začátečníci + pokročilí + reverse classroom	KM pokročilí 18:30 - 19:45 Pokročilí KM Pokročilí 18:45 - 20:00 Pokročilí BJJ Gi 18:50 - 20:05 Martin Stehlík; Pokročilí Základy BJJ Gi 18:50 - 19:50 Všechny úrovně; František Lukeš; průběžný nábor!	KM děti a teens 18:00 - 19:00 Teens 12-15 let, registrace do tříd od září BJJ NoGi 18:50 - 20:05 Martin Stehlík; Začátečníci + pokročilí + reverse classroom Grappling 18:50 - 20:05 Richard Andrš MMA 18:50 - 20:05 Pokročilí + mírně pokročilí BJJ NoGi 18:50 - 20:05 Všechny úrovně; Richard Andrš	BJJ basics 18:30 - 19:30 Nathan Kirkman; english speaking course, starting April 10 OPEN MAT 18:45 - 19:45 MMA 18:50 - 20:05 Pokročilí + mírně pokročilí		PowerMove - silový trénink 18:00 - 19:00 Veronika Stehlíková
19:00		Box 19:00 - 20:15 Galina Gordeeva Soukromý pronájem 19:15 - 20:15		Box 19:00 - 20:15 Galina Gordeeva
20:00	BJJ Gi začátečníci 20:05 - 21:20 David Havelka; průběžný nábor BJJ Gi základy 20:05 - 21:05 David Havelka; průběžný nábor Box 20:10 - 21:15 Jan Pazdiora; začátečnický kurz od 4.5.2026 Kickbox Střížkov 20:10 - 21:25 Jan Loskot; začátečníci	Box pro začátečníky 20:05 - 21:20 Kryštof Nechvátal; nábor otevřen BJJ Gi základy 20:05 - 21:05 David Havelka; průběžný nábor Základy BJJ Gi 20:10 - 21:10 Všechny úrovně; Jan Doležel; průběžný nábor!	BJJ Gi začátečníci 20:05 - 21:20 David Havelka; průběžný nábor BJJ Gi základy 20:05 - 21:05 David Havelka; průběžný nábor Box 20:10 - 21:15 Jan Pazdiora; začátečnický kurz od 4.5.2026 Kickbox Střížkov 20:10 - 21:25 Jan Loskot; začátečníci	BJJ Gi základy 20:05 - 21:05 David Havelka; průběžný nábor Box pro začátečníky 20:10 - 21:25 Kryštof Nechvátal; nábor otevřen Základy BJJ Gi 20:10 - 21:10 Všechny úrovně; Jan Doležel; průběžný nábor!
21:00

	Pondělí	Úterý	Středa	Čtvrtek	Neděle
7:00				PowerMove - silový trénink 7:00 - 8:00 Veronika Stehlíková
8:00		PowerMove - silový trénink 8:00 - 9:00 Veronika Stehlíková		PowerMove - silový trénink 8:00 - 9:00 Veronika Stehlíková
9:00	PowerMove - silový trénink 9:15 - 10:15 Veronika Stehlíková	PowerMove - silový trénink 9:15 - 10:15 Veronika Stehlíková	PowerMove - silový trénink 9:15 - 10:15 Veronika Stehlíková	PowerMove - silový trénink 9:15 - 10:15 Veronika Stehlíková
10:00
17:00					PowerMove - silový trénink 17:00 - 18:00 Veronika Stehlíková
18:00					PowerMove - silový trénink 18:00 - 19:00 Veronika Stehlíková

	Pondělí	Úterý	Středa	Čtvrtek	Pátek
10:00	BJJ NoGi 10:00 - 11:15 David Havelka; Začátečníci + pokročilí, průběžný nábor		BJJ NoGi 10:00 - 11:15 David Havelka; Začátečníci + pokročilí, průběžný nábor		BJJ NoGi 10:00 - 11:15 David Havelka; Začátečníci + pokročilí, průběžný nábor
11:00
17:00	BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Martin Stehlík; Pokročilí		BJJ NoGi 17:30 - 18:45 Martin Stehlík; Pokročilí
18:00		BJJ NoGi 18:50 - 20:05 Martin Stehlík; Začátečníci + pokročilí + reverse classroom		BJJ NoGi 18:50 - 20:05 Martin Stehlík; Začátečníci + pokročilí + reverse classroom
19:00
20:00

	Pondělí	Středa	Pátek
6:00		Kalistenika 6:50 - 8:00 Jiří Vokáč	Kalistenika 6:50 - 8:00 Jiří Vokáč
7:00
12:00	Kalistenika 12:00 - 13:10 Jiří Vokáč		Kalistenika 12:00 - 13:10 Jiří Vokáč
13:00
16:00	Kalistenika 16:35 - 17:45 Jiří Vokáč	Kalistenika 16:35 - 17:45 Jiří Vokáč	Kalistenika 16:35 - 17:45 Jiří Vokáč
17:00	Kalistenika 17:50 - 19:00 Jiří Vokáč	Kalistenika 17:50 - 19:00 Jiří Vokáč
18:00

	Pondělí	Úterý	Středa	Čtvrtek
17:00	Grappling 17:30 - 18:45 Richard Andrš		Grappling 17:30 - 18:45 Martin Stehlík
18:00		Grappling 18:50 - 20:05 Richard Andrš		Grappling 18:50 - 20:05 Richard Andrš
19:00
20:00

Střížkov

Richard Andrš

Jiřina Boušová

Tereza Procházková

Sál Alfa

Pondělí

Úterý​​​​

Středa

Čtvrtek

Pátek

Neděle

Sál Omega

Pondělí

Úterý​​​​

Středa

Čtvrtek

Pátek

Neděle

Úterý

Úterý