✅ Seminář na utíkání ze špatných pozic s Dejvem Havelkou!
Zajímá tě jak se dostat z toho otravnýho mountu, do kterýho furt padáš? Chceš znát nejúčinnější techniky, kterýma uniknout ze Side controlu toho purple belta na tréninku? Naučíme se hodně způsobů, jak utéct z těch nejčastějších pozic, od otvírání úniku z mountu, přes získávání framů v side controlu, až po to, jak se nenechat uškrtit ze zad a navíc zmizet pryč.
A na konec detaily k tomu, jak se chovat když už v tom pinu jsem!
Podíváme se na obrany s framy (elbow escape, hip escape) a bez nich (ghost escape) a jak z nich rovnou vytěžit lepší pozici, nedejbože submisi. Zaměříme se na ty nejčastější rizika a jak jim čelit. Zároveň se tím pádem naučíme i to, čemu bychom z horní pozice chtěli zabránit! Ukážeme si několik pokročilých vychytávek, které neuvěřitelně dobře fungují a pomůžou nám ke spolehlivějšímu utíkání ze všech špatných pozic!
Po této lekci budeš znát vše potřebné k frustrování ostatních tím, že ti jednoduše nebudou moct nic provést, ikdyž ti vezmou mount, side, nebo záda. Budeš v každé základní pozici vědět, co dělat, a nebudeš jak ryba na souší. Zároveň, jakmile se jednou ze špatné pozice dostaneš, budeš mít cestu k lepší pozici nebo rovnou counter submisi.
💡 Témata:
- Mount: Elbow, Bridge, Kipping
- Side control: Hip, Ghost, Shoulder roll,
- Knee on belly: Nástup do nohou, braní zad, Dog fight
- Backmount: Boky, protáčení, ramena, head crunch
💡 Naučíš se:
- Nejzákladnější a spolehlivé úniky ze základních pozic
- Jak ohrozit soupeře hned po úniku (countery a counter submise)
- Jak udržet Framy
- Jak soupeře frustrovat a mentálně vydírat svojí nezlomnou obranou
- Jak vyřešit 90% tvých problémů pomocí JEDNÉ techniky
- Několik pokročilých vychytávek, jak v útoku, tak v obraně
Seminář je určen pro Gi i Nogi
💪Lektor: David Havelka
💰Cena: 400 Kč
📍Adresa semináře: Choketopus Gym Pražačka, Za Žižkovskou vozovnou 19, Praha 3
⏰ Datum a čas : Neděle 12.10.2025 od 15:00 do 17:00.
🔗 Přihlášení: https://choketopusprazacka.dtap.cz/register/?link=31
V případě dotazů se nám ozvi na email : gym@choketopus.com
Těšíme se!
V případě dotazů se nám ozvi na email : gym@choketopus.com