V našich kurzech pro začátečníky může zkusit MMA úplně každý!
Od září otevíráme rovnou dva kurzy, vyber si ten svůj a začni dělat sport, který tě pohltí!
Kdy a kde:
• Pondělí & Středa 20:10 — start 8. 9. 2025
• Úterý & Čtvrtek 17:30 — start 9. 9. 2025
Co se naučíš:
• Sportovní přípravu a základy pohybu
• Údery, kopy a práci v postoji
• Boj na zemi a základy zápasu
• Postupné zapojení do lehkých sparringů (dobrovolné)
JAK VYPADÁ TAKOVÝ TRÉNINK?
Každý trénink má jasnou strukturu – začínáme přípravou pohybu a cviky na mobilitu pohybového aparátu, poté si projedeme nové techniky, které postupně navazujeme do drilů a kombinací s dříve probíranými technikami.
V tréninku se pak snažíme o zlepšení plynulosti a zrychlování, přičemž postupně přidáváme odpor sparring partnerů. Se sparringy v kurzu začínáme od druhého měsíce a jsou jednak velmi lehké, ale především dobrovolné, takže se nikdo nemusí bát. Tvrdé sparringy v kurzu nejsou.
Přihlášení a platba
Přihlášku jednodušše vyplníš zde : https://choketopusgym.dtap.cz/register/?link=88
Pro přihlášení na kurz využij náš registrační formulář. Po registraci ti dorazí veškeré důležité informace. První trénink máš u nás zcela zdarma, přijď si ho vyzkoušet!
Cena kurzu je 3600 Kč za celé dva měsíce. K registraci dostaneš zdarma výukové MMA video a slevu do našeho partnerského eshopu!